여성장애인 위한 맞춤형 힐링 프로그램 ‘요가교실’ 운영

경북지체장애인협회 칠곡군지회(지회장 윤명옥, 이하 칠곡군지회)는 2026년 경북장애인체육회 특화지원사업 및 후원사업의 일환으로 여성장애인의 건강 증진과 정서적 안정을 위한 요가교실을 지난 4월 6일(월)부터 운영하고 있다.

이번 요가교실은 여성장애인을 대상으로 주 2회(월, 수) 정기적으로 진행되며, 참여자들의 신체 기능 향상과 유연성 증진은 물론 심리적 안정과 스트레스 해소에 도움을 주기 위해 마련됐다. 특히 일상생활에서 겪는 신체적·정서적 부담을 완화하고, 참여자 간 소통을 통해 사회적 교류를 확대하는 데 목적이 있다.

프로그램에 참여한 한 회원은 “요가를 통해 몸과 마음이 한결 가벼워졌고, 다른 참여자들과 교류하며 큰 위로와 힘을 얻고 있다”고 소감을 전했다.

윤명옥 지회장은 “여성장애인들이 보다 건강하고 활기찬 삶을 살아갈 수 있도록 다양한 맞춤형 프로그램을 지속적으로 운영할 계획”이라며, “앞으로도 지역사회와 함께하는 복지사업을 적극 추진해 나가겠다”고 밝혔다.

한편, 칠곡군지회는 장애인의 삶의 질 향상과 사회참여 확대를 위해 다양한 체육 및 복지 프로그램을 운영하고 있다.