[9/8]고령군지회 지체여성장애인 역량강과교육 '차 명상 종강'
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고령
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2020.09.09 13:44
경북지체장애인협회 고령군지회 여성자립지원센터(센터장 강대식, 이하 고령군여성센터)는 8회기의 차 명상 수업을 7월 7일 개강하여 9월 1일 종강하였다.
당초 3월 개강을 계획하였으나 코로나 19로 인해 많이 연기가 되었으며 수업은 한국 차명상협회 고령군지부장인 류고경 강사가 진행하였으며.
수업을 통하여 다구의 명칭을 이해하고 차 문화의 역사에 대해 알게 되었으며 다실 꾸미기 명상, 사랑의 행복 다선, 연민심 다선, 오색차 명상 등 여러 가지 내용의 수업을 진행하였다.
명상을 통하여 집중력과 건전한 심성 발달을 도모하고 자신의 내면 문제를 스스로 치유하면서 자제력과 자신감, 책임감, 자존감을 상승시키고 원만한 관계성을 유지·회복하도록 유도하여 상대를 배려하고 소통하고 이해하는 힘을 키우게 하고자 노력하였다.